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轉眼間，本學期開始進入期末，學期測試也將隨之而來，其實，測試不僅是對本學期學習成果的檢驗，還為孩子提供了一個系統(tǒng)梳理、鞏固提高的機會。合理的期末備考，能讓孩子在實踐中收獲許多有效冊察的學習方法，提高自主學習能力。那么，孩子應該如何高效備考，以達到自己理想的目標呢？
來自全國各地的老師分享了許多有用的期末復習小妙招，快來看看吧~
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有策略，更有技巧
01 四個“一”做好復習
選定一個目標。我要進步多少分？我要超越誰？選擇一個合適的目標，比如能夠達到且稍高一點的分數值作為努力的方向，用積極的心態(tài)面對期末復習。
列好一個計劃。每個科目有幾個章節(jié)？哪些是重點？哪些科目能最快提高？每天復習多少？哪些零碎時間可用？思考過后列好自己的專屬計劃，對照執(zhí)行。
尋找一個伙伴。復習是一場長跑，在奔跑過程中，你可能會泄氣、會疲憊、會停滯，因此，一個靠譜的伙伴尤為重要，你們可以彼此鼓勵，共同進步。
擁有一份堅持。考試不僅僅是智力的競爭，更是行動的較量。誰能夠多背多記，多思多問，那么誰就會取得最后的成功。
（廣東省深圳布心中學 向小群）
02 三“州行茄有”復習錦囊
復習有度。心理學研究表明，復習程度達到150%的飽和度是最好的，而題海戰(zhàn)術會讓自己產生倦怠感。
復習有法。抓住起床后和睡覺前的時間，在腦海中復習最難記的內容，效果最好。
復習有隙。期末階段要張弛有度，用適當方式放松自己心情，可以每天抽30分鐘慢跑、跳繩、打球等，同時注意保證睡眠時間。
（浙江省紹興市柯橋實驗小學 朱彥妮）
03 三步走，讓期末復習更高效
1.做好計劃，有條不紊。指導學生們根據自身學習情況，制定出符合實際的復習計劃，從而緩解學生忙亂煩躁的情緒，提升復習效率。
2.放松心情，游戲助力。期末快節(jié)奏的復習往往會加重學生的心理壓力，老師可以在課上抽出一定時間和學生一起做與科目知識相關的小游戲，既提升復習效率，又為學生進行心理解壓。
3.聯(lián)合家長，加強營養(yǎng)。充沛的體力能帶來充沛的腦力，老師需要聯(lián)合家長，讓家長成為學生的“能量補給站”，給學生們輸送兩種“營養(yǎng)”：第一種是美味健康的餐飯，第二種是關愛和鼓勵。
（江蘇省太倉市沙溪第一中學 陳玲）
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04 期末復習四部曲
靜能生慧。用平和的心態(tài)對待復習，克服浮躁情緒。
作息規(guī)律。復習時要延續(xù)正常的作息時間，該學就學，該玩就玩，讓學習生活更加規(guī)律，保證時間節(jié)奏既緊張又活潑。
精益求精。復習重在方法掌握，要指導學生學會從練習中找到規(guī)律，讓學習更加高效。靈活使用各種復習妙招，如：糾錯本、利用雙色筆來提醒重點知識、學會用符號來標識、每日回顧總結、各學科穿插復習等等。
見賢思齊。樹立復習榜樣，用榜樣的力量來鼓舞自己。復習中時常想想內心的目標，激發(fā)起向前沖刺的斗志。
（甘肅省金昌市第八小學 李艷）
05 查漏補缺，有條不紊
補齊學習短板。平時要重視對每次作業(yè)、試卷中的錯題進行分類整理和診斷分析，查出錯誤的原因，并寫出正確、完整的解答過程。期末復習時，帶兄平時正確率高的題目，可以用少量的時間復習，大部分時間要用來加強對錯題題型的針對性訓練，直到能夠熟練正確解答，并能做到舉一反三。
繪制思維導圖。數學知識有其內在的系統(tǒng)性、邏輯性，復習時要遵循各單元知識的內在結構特點，進行合理的分類與整理，從宏觀上把握各單元知識的重點與難點。建議在復習的基礎上繪制各單元的思維導圖，然后打開課本，逐一比較，檢查是否遺漏了重要的知識點，遺漏的部分可能就是薄弱環(huán)節(jié)，需要加強復習。
（安徽省蕪湖市灣沚實驗學校 崔小萍）
06 縱橫交錯，大小合一
“縱橫交錯”的知識框架。所謂“縱向”，可以由易到難，也可以由第一單元到第八單元，還可以是一個知識專項。所謂“橫向”，是由某個知識點延展開的相關知識鏈接?！翱v向”一梳理，“橫向”一盤點，所學的知識就連綴起來。
“大小合一”的雙重滋養(yǎng)。你必須跟隨老師的復習節(jié)奏，吃好老師“大灶”上提供的伙食。但老師的復習是針對全班孩子的，開好自己的“小灶”也十分重要，要針對自己的“胃口”加減量，鞏固提高。
（江蘇南通通州區(qū)實驗小學 張曉延）
07 思維導圖，扎實掌握
復習時應該做到：只要復習過的都要掌握，而不是一味追求刷題量。除了白天在校認真上課以外，學生可以用思維導圖的方式復習薄弱科目，進行查漏補缺。
首先翻開目錄、選定單元，寫下單元主題詞，用結構圖逐層增加要點。思維導圖既能幫助學生梳理思路，又能幫助他們掌握要點，可謂一舉兩得。
（江蘇省昆山市玉山鎮(zhèn)振華實驗小學 張勻）
08 使用“番茄時間法”，實現(xiàn)高效復習
每到期末，學生的作業(yè)量遠遠高于平時，因此容易造成晚上熬夜寫作業(yè)和復習，影響第二天上課的情況。因此，我會指導學生使用番茄時間法，實現(xiàn)高效復習。
所謂的“番茄時間法”是指學生每復習20分鐘，休息5分鐘。由于一天在校上課，學生的大腦本來就已經很疲倦。采用“番茄時間法”可以幫助學生在短時間內高度集中注意力，然后進行5分鐘的放松，如此循環(huán)往復，可以避免昏昏欲睡，提高復習效率。
（江蘇省昆山市花橋中學 周春紅）
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科學復習，注重積累
09 正確復習，功在平時
全心投入。在固定的時間內記憶一定的內容；在理解的基礎上復習，記得更牢固。
及時復習。最好能夠做到每天晚上進行一次過濾復習。
經常復習。定期復習前段時間學習的內容，養(yǎng)成好習慣，避免考前突擊。
系統(tǒng)復習。比如對語文的字、詞、句進行單元整理歸類，將所學的知識條理化，記憶會更加清晰。
（云浮市新興縣太平鎮(zhèn)三根榕小學 陳偉英）
10 杜絕題海，科學備考
以本為本，杜絕題海。不要用大量的課外題代替必要的知識整理，更不能偏離書本，另搞一套。
正確定位，立足現(xiàn)實。孩子自己的學習狀況，自己是最清楚的，不要不切實際地提高成績期待。
合理安排，勞逸結合。各門學科面臨復習迎考，需要合理配置時間、科學安排，不可打疲勞戰(zhàn)。
（江蘇省南通師范學校第一附屬小學 俞海軍）
11 梳理、鞏固、練習
知識樹梳理知識。復習要有效，梳理少不了?？梢越柚季S導圖、知識樹等圖示工具把每個單元的知識進行分類梳理和歸納。
A4紙鞏固記憶。復習每一章時，我會引導學生自主復習半節(jié)課，然后利用剩下的半節(jié)課讓每位學生把記憶的關鍵詞或重點內容寫在一張A4紙上，速記速寫，快速回憶所學的知識內容。
錯題本復現(xiàn)一練。由于遺忘曲線，學生容易在期末階段記錯忘對，因此有必要把錯題本拿出來練一遍，達到鞏固加深印象的效果，從而保證錯題不錯，活學活用。
（江蘇省徐州市光榮巷小學 陳俊竹）
12 歸納總結，迎難而上
勤于總結，善于歸納。復習期間，可以仔細看一看平時記錄的錯題本，總結出一些自己的易錯題，歸納一些自己掌握得不太好的知識點，利用考前最后幾天再進行集中理解和記憶。
克服薄弱，迎難而上。復習時間緊、任務重，自己做練習時，選擇自己比較薄弱的科目或者知識點進行鞏固，克服自己的薄弱環(huán)節(jié)，讓自己更有信心地面對考試。
（江蘇省昆山高新區(qū)漢浦中學 俞艷君）
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13 重視基礎，鞏固地基
在日常測試中，我們不難發(fā)現(xiàn)，除去特別難的題目，學生的失分大多還是因為基礎不牢。
因此，在復習階段，我想提醒學生務必重視基礎知識，查漏補缺，找出自己的知識盲區(qū)，避免將重心放在偏題難題上，因小失大。
（江蘇省昆山市婁江實驗學校 方莼）
14 本本在手，用好用實
用好筆記本。平時課前課后整理的筆記積少成多，到期末已經是滿滿當當一本?？记皬土晻r，我們可以抽時間好好看看筆記本，“溫故而知新”。
用好錯題本。平時我們要養(yǎng)成整理錯題的好習慣，到了復習階段就可以拿出來“對癥下藥”，挑選一些經典的錯題練一練，鞏固知識點。
用好任務本。中學生學習任務比較繁重，臨近考試時，記得用自己的任務本及時記錄下包括時間安排、各科任務等，合理計劃和實施，這樣才能做到有條不紊。
（江蘇省常熟外國語學校 嵇怡）
15 把復習看作“中場指導”
我們不要簡單、機械地將復習的過程變成一味的刷題再刷題，而應視復習為漫漫學習之旅中的“中場指導”。
首先，帶領學生梳理收獲：一個學期后，吸納了哪些知識，提升了哪些能力。這樣會讓學生產生埋頭耕耘后的習得感、愉悅感，萌發(fā)出繼續(xù)求索的興趣和信心。
其次，幫助學生排查漏洞：找到仍然沒有把握的重點，或是之前頻繁失誤的難點，而后有針對性地練習、反饋、評點，在有限的時間里為學生增添一分底氣、幾分從容。
（江蘇省南通市通州區(qū)實驗小學 邱軼先）
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調整心態(tài)，迎接期末
16 整理行囊再出發(fā)
整理生活松弛有度。即將迎來考試，馬上又是假期，一緊一松皆是生活。讓自己保持健康、規(guī)律的生活方式，關注自己的作息時間，保證充分的睡眠、營養(yǎng)攝入，學會做自己生活的小主人。
整理知識做好復習。學習就像一場旅行，總是介于出發(fā)與抵達之間。期末考試只是一次階段性考試，重點是整理一個學期的知識點，可通過思維導圖、錯題集等工具，建構知識網絡，查漏補缺。
整理心情積極備考。制定合理的備考目標，看重過程，弱化結果，保持愉悅的心情?？赏ㄟ^聽音樂、寫日記、適度運動等方式，建設積極的心理狀態(tài)。
（浙江省溫州華僑職業(yè)中等專業(yè)學校 戴文生）
17 信心百倍做好期末復習
一封專屬信件。臨近期末，我會結合學生的學習狀況，為每位學生制定合理的復習規(guī)劃，裝在信封里交給學生，讓學生明確應該怎樣更好地復習。
百分關注學生?？荚嚽?，要時刻關注學生復習備考的情況，實時點評鼓勵，引導學生合理利用時間。
（陜西省寶雞高新第一中學 秦超）
18 美麗心情，面對期末更樂觀
面臨期末，學生身上有不小的壓力，我們需要主動出擊，疏導學生的焦慮情緒。要用放大鏡捕捉學生的點滴進步，尤其增加對落后學生的關注。
課前一支歌。可以和學生一起唱一些勵志歌曲，讓學生有更積極的心態(tài)復習備考，如《隱形的翅膀》《我相信》等。
課間減壓小游戲。選擇一些在座位上就可以玩的小游戲，如“坐坐站站”考反應速度，調節(jié)學生的情緒。
（江蘇省昆山市玉山鎮(zhèn)同心小學 楊雪瑤）
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高效復習，運籌帷幄
有人說，考場如戰(zhàn)場。孩子們的考前復習，也是至關重要的一場戰(zhàn)役?？v觀我國歷代兵法，古人以其智慧給我們留下了豐富的軍事文化遺產，也給我們提供了很多可以借鑒的寶貴經驗。
張弛有度，不打疲勞戰(zhàn)
身體是革命的本錢。在緊張的復習階段，孩子們的壓力不言而喻，此時更需要合理規(guī)律的生活作息來給健康保駕護航。
凡事過猶不及，大腦和身體也需要休息。周末在家，孩子們也不要一味埋頭復習，要適時地起身遠眺，保護視力。疲憊或狀態(tài)不好時，就停下來休息一下，或做些運動，讓大腦“換個頻道”。每天應保證充足的睡眠，不熬夜復習。該學習時學習，該休息時休息，有張有弛，學習的效率更高。
除了休息，飲食也同樣重要。三餐時間要規(guī)律，飲食搭配要均衡。尤其是處在發(fā)育期的孩子們，更要注重各種營養(yǎng)的攝入。當孩子感到疲勞時，可以吃些花生、杏仁、腰果、胡桃等。當孩子消耗大、消化弱、食欲不佳時，可以吃些清淡可口的飯菜或消熱健脾的食物，補充身體的消耗，提高復習效率。
精準定位，不打題海戰(zhàn)
辛棄疾在《美芹十論》中提道：“用兵之道,無所不備則有所必分,知所必守則不必皆備?！币馑际钦f，用兵作戰(zhàn)的法則，如果處處設防，那么兵力就必然分散；如果知道必定要設防的地方，就不一定要處處防備。
期末復習也是如此。孩子們的時間和精力都有限，復習時面面俱到是不可能的。如果想要通過“題海戰(zhàn)”來提分，那么精力必定分散，時間也是不夠用的。結果“題海戰(zhàn)”耗費了大量的精力，卻收效甚微。
因此，期末復習不建議盲目刷題。我們應重點設防，精準復習，主攻課本上的基礎知識和重難點，吃透各考點知識點。一味地追求難題，也同樣不可取，應該將自己做過的錯題進行整理分析，根據自身的實際情況，有針對性地去練習，夯實基礎，適當拓展。
泰然處之，打好心理戰(zhàn)
復習迎考如同行軍打仗，除了做好充分的物質準備，還有很重要的一點——治心。正如《孫子兵法》所說，“以治待亂，以靜待嘩，此治心者也?！?
“治心”最重要的是穩(wěn)定心態(tài)?？忌诳记靶桁o下心來，克服緊張心理，不急不躁，每天按照自己的節(jié)奏和既定計劃進行復習，不受身邊其他人的干擾，這樣才能以自己最好的狀態(tài)去迎接考試。
當然，我們對自己也要有一個合理的期待值，不要期望過高，導致情緒崩潰。期末考試只是對這段時間學習情況的一個階段性評估，不必患得患失，只需以平常心待之，正常發(fā)揮即可。
所謂，功夫在平時，考試靠的是平時的努力，非一朝一夕之功。只要大家平時認真對待，不懂就問，及時掃清學習路上的“攔路虎”，精準復習，查漏補缺，考前靜心，調整心態(tài)，必將勝人一籌。預祝所有的考生們，都能高效復習，輕松迎考！
（江蘇省昆山國際學校小學部 戚文霞）
作為教師，我們都希望學生在備戰(zhàn)考試時全力以赴、不留遺憾。平和的心態(tài)、正確的方法、勤奮的精神缺一不可。同時老師和家長都要意識到，一次考試不足以決定人生，如果孩子發(fā)揮不理想，要鼓勵他們看到自己的進步，繼續(xù)努力，遇見更美好的自己。