今天國際學(xué)校小編整理了國標(biāo)舞黑池是什么級別相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到大家，一起來看下吧。

本文目錄一覽：

• 1、國標(biāo)舞黑池是什么級別
• 2、關(guān)于老年大學(xué)的國標(biāo)舞課的感想
• 3、拉丁舞和國標(biāo)舞有什么區(qū)別

國標(biāo)舞黑池是什么級別

1. 黑池舞蹈節(jié)每年在五月份于英國黑池小鎮(zhèn)舉辦，是國際標(biāo)準(zhǔn)舞界的重要活動，被譽為“國標(biāo)舞的奧運會”。
2. 該節(jié)慶不僅是國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽的舉辦地，也是各國國標(biāo)舞選手競相爭奪榮譽的殿堂，體現(xiàn)了國際標(biāo)準(zhǔn)舞的最高水平。
3. 舞蹈節(jié)期間，除了七天的國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽，還包括大師班課程、國際標(biāo)準(zhǔn)舞世界會議、舞蹈服飾及用品展覽等內(nèi)容。
4. 黑池舞蹈節(jié)的歷史起源有多種說法，一種認(rèn)為是來自黑池冬季花園音樂總監(jiān)哈里·伍德先生的想法，另一種則認(rèn)為是來自音樂出版商納爾遜·夏普雷斯先生的提議。

關(guān)于老年大學(xué)的國標(biāo)舞課的感想

國標(biāo)舞，即國際標(biāo)準(zhǔn)舞蹈，簡稱國標(biāo)舞。國標(biāo)舞分摩登舞和拉丁舞。

摩登舞含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。拉丁舞包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

國標(biāo)舞跟交誼舞很像，但是國標(biāo)舞的技巧和需要的舞蹈功底比較嚴(yán)格。很多初學(xué)者可能會覺得比較困難，其實國標(biāo)舞練習(xí)基本功是很有技巧的。學(xué)會國標(biāo)舞基本功的技巧，學(xué)起國標(biāo)舞也就相對容易些。

老年大學(xué)的國標(biāo)舞課程，主要學(xué)習(xí)的是國標(biāo)舞中的摩登舞。

摩登舞的特點是由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，上體和胯部保持相對穩(wěn)定挺拔，完成各種前進、后退、橫向、旋轉(zhuǎn)、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風(fēng)度。曲調(diào)大多抒情優(yōu)美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬松長裙。

國標(biāo)舞對跳舞的人的形體姿態(tài)要求非常嚴(yán)格，不但要求挺胸收腹，雙肩平直，而且還要求頸椎與脊椎盡量在同一直線上。

由于我們大多數(shù)人的身姿平時基本都處于松散的狀態(tài)下，所以剛開始練習(xí)基本動作的時候，大家感覺到很累，不適應(yīng)，通過焦老師耐心的示范引導(dǎo)，堅持一段時間后，很多學(xué)員感到神清氣爽，這也是許多接觸過國標(biāo)舞的人的同感。之所以會有這樣的同感，完全是由于脊椎與頸椎被強行拉直的原因。也就是說，跳國標(biāo)舞，對治療頭痛，有很好的療效。過去人們往往認(rèn)為頭痛是頭部神經(jīng)和血管出了問題，卻從沒有重視過頸椎與脊椎應(yīng)該發(fā)揮的作用，往往是患者頭痛醫(yī)頭，醫(yī)生們用盡了方法，而頭痛者依舊頭痛。

國標(biāo)舞是一種以一對男女為核心的群體舞蹈，不但要求與舞伴有默契的配合，同時還必須記住大量的繁瑣的舞步，對腦部“運動”提出挑戰(zhàn)，而且由于舞廳的光線柔和，環(huán)境優(yōu)美，當(dāng)人們置身于這種環(huán)境中，隨著美妙的音樂翩翩起舞的時候，人們內(nèi)心的愉悅程度之高是不言而喻的。

而預(yù)防早老性癡呆癥的有效辦法中就有“積極用腦，勞逸結(jié)合”，“多參加集體活動”，“保持樂觀情緒”，“多置身優(yōu)美環(huán)境”，“多與他人交流”，國標(biāo)舞就完全符合這幾項要求。

隨著時代的進步，各種各樣的疾病肆無忌憚。然而增強自己的身體則是必須的。

經(jīng)常跳國標(biāo)舞，能夠讓體形更加的優(yōu)美，能夠治療駝背；國標(biāo)舞能夠使四肢變得更加的靈活，四肢的柔韌性會變得非常的好；國標(biāo)舞能夠使人的動作變得非常的協(xié)調(diào)；國標(biāo)舞能夠磨練一個人的意志，能養(yǎng)成吃苦耐勞的意志力；國標(biāo)舞能夠提高身體的素質(zhì)，增強人體的抵抗力；國標(biāo)舞會使一個人變得更加的自信。

這大概就是中老年朋友這么喜歡國標(biāo)舞的原因吧。

學(xué)國標(biāo)舞，真不是一蹴而就的事情。正如焦老師所說? “當(dāng)跳舞跳到最高境界的時候，回頭看，基本功原來這么重要。舞步越簡單越難跳，觀者不是因為你跳的多么花哨贏得掌聲，而是因為你的基本功、基本技術(shù)的掌握。真正的舞者是腳踏實地的練好跳好每一個基本動作，久而久之舞蹈水平就會有不同層次的提高！學(xué)、悟、看、練，只要堅持專研，刻苦耐勞，曙光就在前方！”

愿老年大學(xué)的國標(biāo)舞班學(xué)員們，持之以恒，科學(xué)健身，志之所趨，無遠弗屆。

關(guān)于老年大學(xué)系列報道

1 我上老年大學(xué)了

2 愛上國標(biāo)舞

3 癡迷普通話

4? 老年大學(xué)新學(xué)期會議

5 我要學(xué)書法

6? 河南省健身氣功宣傳通訊員培訓(xùn)班

7 愛上閱讀

8 老年大學(xué)通訊報導(dǎo)會議精神

9 國標(biāo)舞情結(jié)

10 關(guān)于老年大學(xué)的國標(biāo)舞課感想

拉丁舞和國標(biāo)舞有什么區(qū)別

1、風(fēng)格不同

拉丁舞 的特點是隨意，休閑，放松。

肚皮舞舞姿優(yōu)美，變化多端，而且多彰顯 阿拉伯 風(fēng)情，以神秘著稱。

2、起源地區(qū)不同

拉丁舞的每一個舞種都起源于不同的國家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過其中絕大多數(shù)都來源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。

肚皮舞阿拉伯原名為 "Raks Sharki" 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認(rèn)為肚皮舞是中東、 中亞 、埃及的古老的傳統(tǒng)舞蹈。

擴展資料：

倫巴(Rumba)

倫巴起源于 古巴 ，音樂為4/4拍，節(jié)奏是，two、three、four、one。每個數(shù)字站一拍。速度每分鐘27小節(jié)左右。 倫巴舞 的特點是音樂纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯部向兩側(cè)的扭動來調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。

倫巴的舞步秉承了這一特點。原始的舞蹈風(fēng)格，融進現(xiàn)代的情調(diào)。動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽為拉丁之魂。學(xué)習(xí)拉丁舞的人，一般會把倫巴作為入門的第一支舞來學(xué)習(xí)。倫巴是表現(xiàn)男女之間愛情故事的舞蹈，所以它的音樂較為柔美和纏綿，動作上能使女伴充分展現(xiàn)女性的柔媚和胯部、臀部的曲線美。

男女伴之間若即若離，十分優(yōu)美。而另一種具有代表性的舞蹈———恰恰則起源于墨西哥，雖與倫巴有很多相通的地方，但它俏皮歡快，風(fēng)格與倫巴截然不同，動作瀟灑帥氣而又充滿活力。

恰恰(Chacha)

恰恰起源于墨西哥，音樂為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。節(jié)奏是，two、three、chacha、one。每個數(shù)字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音樂有趣，節(jié)奏感強，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，跳起來活潑可愛，在全世界廣流行！

牛仔(Jive)

牛仔起源于美國，是由一種叫吉特巴的舞蹈發(fā)展而來，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動作，增加了一些技巧。最早對牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。 波普 ，搖滾，美國搖擺舞都對牛仔舞有著一定的影響。

牛仔舞是一種節(jié)奏快，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因為選手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個舞之后他們?nèi)圆挥X得累，還能很投入地迎接新的挑戰(zhàn)。它流行于美國南部。

牛仔舞手腳的關(guān)節(jié)放松、自由地舞蹈，身體自然晃動，腳步輕松地踏著，且不斷地與舞伴換位，轉(zhuǎn)圈旋轉(zhuǎn)。其 音樂節(jié)拍 為4/4拍，速度每分鐘43小節(jié)左右。也正是因為它的音樂歡快、舞態(tài)風(fēng)趣、步伐活潑輕盈的特點，得到了越來越多人的認(rèn)可。

桑巴(Samba)

桑巴起源于巴西，音樂為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞，音樂熱烈，舞態(tài)富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛。

斗牛 (Paso doble)

斗牛起源于法國，發(fā)展于西班牙，它的音樂為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鐘的原因。

本為西班牙之進行曲，音樂雄壯威武，舞蹈風(fēng)格陽剛味十足。西班牙的每一個地方都是用斗牛舞代替行軍舞。斗牛舞是受斗牛所影響而演變出的舞蹈。在斗牛競技場入口上方的銅管樂隊，總是不斷的演奏著進行曲。

即西班牙所謂的斗牛舞音樂，形成斗牛舞的靈感即來自於這種音樂。同樣的也因為這種音樂才激發(fā)出斗牛戲本身的腳步。簡言之，斗牛舞就是斗牛戲的一種詮釋；男舞者的角色可比擬為斗牛士，女舞者則代表用以吸引公牛注意的紅斗篷。

有氧拉丁舞

現(xiàn)代人喜歡求新，單純傳統(tǒng)的健身運動越來越滿足不了他們的需求，就給它加入新的拉丁舞元素，人們在感受拉丁熱力的同時強健身體，可謂兩全其美。傳統(tǒng)的拉丁舞起源于非洲和 拉丁美洲 ，具有熱情、奔放、浪漫的風(fēng)格特點。

其舞蹈動作豪放粗獷，速度多變，手勢和腳步內(nèi)容豐富，充滿激情，音樂節(jié)奏鮮明強烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了有氧拉丁。這個名字一下子道出了將拉丁舞作為一種健身方式的創(chuàng)意。

它有別于國標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)的拉丁舞，是在有氧操的基礎(chǔ)上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，適合范圍更廣泛。而且有氧拉丁與拉丁舞也有很大區(qū)別，拉丁舞里表達情的東西較多，過于熱情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放。

去掉了繁復(fù)和夸張，更傾向于運動。只要身體好，普通大眾都可以練習(xí)，適合的年齡段也是很廣泛的。

肚皮舞是土耳其的傳統(tǒng)舞蹈。但是包括 古埃及 在內(nèi)，在 地中海 、巴爾干地區(qū)以及 中東地區(qū) 也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多學(xué)者認(rèn)為，西班牙的弗拉明哥舞也是從肚皮舞演變過來的。如果你曾見過 弗拉明戈 的熱烈奔放，你將知道為什么會流傳著這樣的說法，但是肚皮舞要遠比弗拉明戈妖嬈嫵媚。

在這個舞蹈中，腹部等部位的動作遠遠多于四肢的動作，這種獨特的舞姿來源與女性分娩時的痛苦和對孕育新生命的喜悅，另外為了表示對地母神的敬意，這些少女必須光著腳跳舞，到了后來這種專門為神靈而跳的舞蹈被命名，也就是我們說的肚皮舞。

相傳有一位貌美且身材妙曼的年輕女子，結(jié)婚之后不知道為什么一直沒有小孩，痛苦的女子來到神廟祈禱。在 神秘力量 的引導(dǎo)下她開始動情地在神像前投足、扭腰、擺臀，好似舞蹈，以此來祈求生育之神能圓她有一個孩子的愿望。

后來將她的“舞蹈”作為祭祀舞蹈。這從古埃及文物的壁畫中可以找到佐證，因此這個說法被視作流傳最廣泛的肚皮舞的起源保存了下來。以胸部腹部以及骨盆為重點舞動部位的肚皮舞，非常適合女性的身體結(jié)構(gòu)，會給女性帶來很好的效果。首先，肚皮舞有利于子宮的鍛煉。

這也與古老的傳說一脈相傳——它能讓女性的生產(chǎn)更加順利，其次骨盆的運動可以強化生殖器周邊肌肉，不僅可以確保 荷爾蒙 的正常分泌，而且還能矯正骨骼。除此之外，背部肌肉和胸部 腹部肌肉 的波浪型動作，不僅可以增強全身的柔軟性，還可以鍛煉體內(nèi)的重要器官以及身體的肌肉。

參考資料來源： 拉丁舞

參考資料來源： 肚皮舞

以上就是國標(biāo)舞黑池是什么級別全部內(nèi)容，更多相關(guān)信息，敬請關(guān)注國際學(xué)校。