廣州外國語學(xué)校

所在地區(qū)：廣東 廣州市學(xué)校性質(zhì)：私立學(xué)校

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今天GJXX小編搜羅了廣州外國語學(xué)校自主管理之星，榜樣力量共前行希望給擇校的家長們提供參考。

立學(xué)生之榜樣，線上學(xué)習(xí)期間為引導(dǎo)鳳凰學(xué)子追求進(jìn)步、自主管理，評選出了一批廣州外國語學(xué)校自主管理之星，激勵同學(xué)們見賢思齊、奮發(fā)進(jìn)取成就更優(yōu)秀的自己。

01 高一6班 楊朗月

坐對韋編燈動壁，高歌夜半雪壓廬。

讀書之樂何處尋，數(shù)點(diǎn)梅花天地心。

——《四時讀書樂·其四》（宋）翁森

因為疫情，我從12月5日開啟線上學(xué)習(xí)。從周日晚上的照常周測到周一早晨的“恰同學(xué)少年，莫負(fù)好時光”班會課，處處都體現(xiàn)著老師們的認(rèn)真負(fù)責(zé)與其背后的付出。   居家學(xué)習(xí)期間，“自律”是十分重要的一部分。無論是認(rèn)真上課、專心寫作業(yè)，亦或是課間自覺鍛煉、控制電子產(chǎn)品使用時間，都建立在自律的基礎(chǔ)上。   我的網(wǎng)課生活基本按照著線下教學(xué)的時間安排：每天早上按往常6點(diǎn)10分起床，吃過早飯準(zhǔn)時坐在電腦前按照要求認(rèn)真早讀，每節(jié)課前有條不紊地做好課前準(zhǔn)備、進(jìn)入課堂，大課間時打開攝像頭認(rèn)真鍛煉；下午放學(xué)后整理房間，或是參與鍛煉；晚修時認(rèn)真完成作業(yè)，及時上交并認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)。作為課代表，我會在課前做好提醒工作，課后做好總結(jié)工作，并將工作成果及時分享至班群，督促同學(xué)們落實(shí)好網(wǎng)課相關(guān)事宜。

居家學(xué)習(xí)，難免有時會萌生出想要懈怠的念頭，但只要看看屏幕里同學(xué)們努力的模樣，又怎能輕易言棄？投身于班務(wù)和家務(wù)之中，也不失為一種放松的好方法。學(xué)習(xí)只有勞逸結(jié)合，才能有更高的效率。不能只“坐對韋編”更要觀“數(shù)點(diǎn)梅花”，眺望遠(yuǎn)方放松身心，才能避免久坐久看傷身。

一周網(wǎng)課匆匆過去，在老師和同學(xué)們的共同努力下，網(wǎng)課得以有序開展，我也在期間學(xué)到了許多，能夠更自律、更專注。期望在日后的居家學(xué)習(xí)中有更大的收獲，也希望能早日恢復(fù)線下教學(xué)。

02 高一AL5 彭芷琳

居家上網(wǎng)課，需要在規(guī)劃自律的學(xué)習(xí)生活付出更多的代價。翻翻日歷，數(shù)學(xué)周考、托福?？?、期末考和1月份的P1、P2數(shù)學(xué)考試仍然是一道道難關(guān)，少了老師的督促和許多考試的壓力無形中給我?guī)砹司薮蟮慕箲]。不過經(jīng)歷一周后的網(wǎng)課，我的焦慮被一一化解了。

我認(rèn)為，強(qiáng)大的自控力和專注力在網(wǎng)課生活中是必不可少的。在屏幕前聽課做筆記，固然缺少上課時溝通互動時的趣味性，因此要尋找合適自己的最佳上網(wǎng)課的狀態(tài)。對于我而言，我的狀態(tài)一般決定學(xué)習(xí)效率，所以我會先把學(xué)習(xí)環(huán)境清理得干凈舒適，讓自己更有學(xué)習(xí)動力，增加一些學(xué)習(xí)的儀式感。上網(wǎng)課真的很容易走神，要緊跟老師的節(jié)奏走并認(rèn)真記筆記，可以幫助我們提高專注力。

另外，規(guī)劃好每日的安排也是很重要的?？梢苑秩蝿?wù)輕重或者時間線來安排自己的to do list.有規(guī)劃的目標(biāo)才有動力去完成，尤其適用于重度拖延癥患者。

當(dāng)然一整天對著電腦看，眼睛真的會很干很累，如果課后沒有要找老師答疑的任務(wù)一定要去戶外溜達(dá)溜達(dá)，放松一些緊繃的狀態(tài)，休息一下眼睛。如果真的很疲憊時一定要和家人朋友多多交流哦！

生活終究屬于自己，無論在哪里都要對自己的生活負(fù)責(zé)。

03 高二2班 劉管藝

經(jīng)歷過一周的網(wǎng)課，對于居家學(xué)習(xí)有了更深的理解。居家學(xué)習(xí)對于我們學(xué)生來說其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，很多誘惑難免讓我們的效率變得比在學(xué)校時更低，而我對于如何改變這種現(xiàn)象有一些心得。

首先，要收拾出一個干凈的地方作為學(xué)習(xí)區(qū)域，在家中創(chuàng)造一個安靜且接近學(xué)校條件的地方，盡可能地減少能讓自己分神的因素。

其次，要有時間意識。鬧鐘是一個能讓自己保持緊迫感的好東西，它會在無形使自己保持一種緊張感，避免自己因為在家中而過度放松的情況發(fā)生。

再者是上網(wǎng)課難免會因為網(wǎng)絡(luò)原因有些地方?jīng)]聽見或者不清楚，要利用好老師可以在線上解答的機(jī)會，下課抓緊時間找老師要課件補(bǔ)上。

還有就是一定要跟著老師走，當(dāng)你真正想要跟老師學(xué)習(xí)，思緒跟著老師走，認(rèn)真解答問題時，電子產(chǎn)品的誘惑力就會自然而然地大幅下降，幫助自己更好地保持效率、集中精神。

在長時間網(wǎng)課學(xué)習(xí)后，體育運(yùn)動也是必不可少的。我傾向于做自己喜歡的運(yùn)動——練習(xí)舞蹈，堅持每天半小時以上，在活動和鍛煉身體的同時，豐富課余生活和精神世界，放松一下緊繃的神經(jīng)，讓自己能以更加積極、放松的心態(tài)來迎接每一天的學(xué)習(xí)。

04 高二IB1班 嚴(yán)景舜

突如其來的網(wǎng)課對同學(xué)們來說都是一個意外的沖擊。居家上網(wǎng)課的我們，要面對突兀的學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變和臨近期末考的學(xué)業(yè)壓力，確實(shí)是不小的挑戰(zhàn)。但我個人認(rèn)為，只要能做到以下幾點(diǎn)，在家里線上學(xué)習(xí)和在學(xué)校線下學(xué)習(xí)是沒有很大的區(qū)別的。

1.遵守學(xué)校作息表。很多同學(xué)回到家里完全改變了原來的作息規(guī)律，這是不對的，因為這樣會讓我們的精神狀態(tài)極差，學(xué)習(xí)效率下降，因而跟隨原來的習(xí)慣是最好的選擇。

2.保持學(xué)習(xí)習(xí)慣。在家里有電子產(chǎn)品的誘惑，有的同學(xué)可能會在上課時開小差，不按時完成作業(yè)。這也是老生常談的話題了，“停課不停學(xué)”，只有繼續(xù)鞭策自己才能不斷前進(jìn)。 

3.積極運(yùn)動。運(yùn)動不但可以減輕我們的學(xué)業(yè)壓力、放松自我，還能讓我們保持良好的身體、精神狀態(tài)去迎接每天的學(xué)習(xí)。 

4.多與父母溝通交流。居家期間，與父母的接觸自然而然變多了，我們應(yīng)該主動多與家長互動、談話，避免不必要的摩擦。 

最后，祝全體同學(xué)期末考能夠取得令自己滿意的成績！

05 初一5班 蔣雨桐

疫情之下的線上課程在莊嚴(yán)的升旗儀式中展開，這樣特殊的學(xué)習(xí)方式對我而言并不陌生。面對學(xué)習(xí)的客觀變化：家里的書房變成了學(xué)校的教室，房間里的電腦變成了教室的黑板；唯一的中心思想是不變的：那就是學(xué)習(xí)！對于作為大班長的我而言，需要加上“更加努力”四個字。特殊時期的線上學(xué)習(xí)，我更加注重定力的保持，這種時期的定力就是自律。一方面我會嚴(yán)于律己，保證居家學(xué)習(xí)的效果，另一方面我也積極地配合老師們做好班級的管理工作。居家學(xué)習(xí)既是一場考驗又是我們成長路上的寶貴財富。我很享受學(xué)習(xí)帶給我的快樂，無論何地！也很感激歲月磨礪帶給我的饋贈，無論何處！

06 初一融合班 鐘雅霖

疫情如洪水猛獸般席卷了廣州，我們也被迫居家學(xué)習(xí)。開始居家的第一天，我很不適應(yīng)。因為家里實(shí)在太舒服了，心情也十分安逸。這樣休息了兩天之后，我在電視上看見感染的病例上升,，心中的緊張與擔(dān)心都快溢出來了。如果疫情還不能及時得到扼制的話，我們的居家學(xué)習(xí)時間也將會被無限拉長，我不能再這樣毫無計劃地在家里待下去。我開始為自己制定學(xué)習(xí)計劃，每天除了學(xué)校安排的課，我還會為自己安排薄弱學(xué)科的復(fù)習(xí)計劃，其他學(xué)科的復(fù)習(xí)計劃。

過了兩天，我發(fā)現(xiàn)在家學(xué)習(xí)也有在學(xué)校體會不到的好處。每天下午課程結(jié)束后，我都會在陽臺邊欣賞落日，眼見天空從碧藍(lán)到粉藍(lán)，再到金黃，最后歸于黑暗。在這段時間，我不僅見景，也能見人：見少年在落日的余暉下奔跑，見老人被攙扶著過馬路......我在家中學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的內(nèi)容——欣賞生活中平靜的美好。這真的讓我體會到了語文書中說的“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。同時，我也深刻意識到學(xué)習(xí)可以在任何地方，只要心定，任何地方都可以學(xué)習(xí)。

“無論黑夜怎樣悠長，白晝總會到來?！弊詈?，希望疫情早日消失，人們能脫下口罩，回歸本該屬于我們的美好與平靜。

07 初二4班 劉穎蓁

在這個臨近期末的一周里，全體同學(xué)卻迎來了線上學(xué)習(xí)。雖然不能見到同學(xué)們和老師們，但我的線上學(xué)習(xí)仍舊豐富多彩。線上學(xué)習(xí)也極大地考驗了我的自律能力。面對各式各樣的電子產(chǎn)品，無論是“彎道超車”還是“被彎道超車”，都近在咫尺。不管在網(wǎng)課課程繼續(xù)的當(dāng)下，還是在疫情防控進(jìn)入新階段的未來，我們都要以一種全新的心態(tài)，堅定地朝著自己的目標(biāo)奮斗。

相對于初一還未完全適應(yīng)初中生活、目標(biāo)還不明確的時期，我對此次線上學(xué)習(xí)更加游刃有余：1、上線上課程前，先準(zhǔn)備好線上學(xué)習(xí)需要的所有物品（課表、作息表、每個老師的騰訊會議號、文具、視頻和穩(wěn)定的網(wǎng)絡(luò)）；2、按照學(xué)校的時間安排，堅持早起，做好每日的學(xué)習(xí)事務(wù)規(guī)劃，提高效率；3、合理利用好碎片化的時間。在家中的學(xué)習(xí)省去了許多瑣碎的時間，讓我多出了許多碎片化時間可以用于期末復(fù)習(xí)，我可以在遵守學(xué)校的日程之余更加自由地安排自己的空余時間，更好地利用在學(xué)習(xí)、鍛煉和自己感興趣的事物上，在一定程度上擴(kuò)充了我的視野和思維方式；4、正確利用網(wǎng)絡(luò)資源。網(wǎng)課增加了濫用網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險，但也更加便于我們搜尋資料，增加知識儲備的途徑，一樣?xùn)|西或許并沒有好壞，只是看你如何利用吧。最重要的是，線上學(xué)習(xí)需要自律，自我要求。戰(zhàn)勝自己才是真正的勝利！

08 初三9班 李政廷

居家學(xué)習(xí)對于我們來說是再熟悉不過了，因為這已是我們步入初中以來第三次線上上課了。進(jìn)入初三，繁重的學(xué)業(yè)壓力下，效率顯得尤為重要。

線上學(xué)習(xí)這一周，由于是我一個人在家，失去了在學(xué)校和同學(xué)們一同學(xué)習(xí)競爭的動力，我的效率顯得極其低下，同組的同學(xué)也有反映這一點(diǎn)。面對這種情況，我的措施是兩個字——放松。久坐在家且長時間盯著屏幕，大腦和身體都會很疲憊，這時放松就極為重要。學(xué)習(xí)累時起身走走，可以跳跳體操、練練舞蹈，更新一輪新陳代謝。體育活動不能少，睡眠更要保證好。

在線上學(xué)習(xí)路的盡頭，等待我們的是可愛的期末考！我們一同共克時艱，靜待返校！

他們昂揚(yáng)的姿態(tài)、真摯的心聲在“自主管理”方面給予我們以啟發(fā)讓我們有了新的動力與堅持希望同學(xué)們要以他們?yōu)榘駱訃?yán)格自律，自主管理，高效學(xué)習(xí)做自己學(xué)習(xí)的第一責(zé)任人