美聯(lián)國際學(xué)校大講堂：如何疏導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒，海歸心理專家為你支招
時(shí)間：2022-01-27 21:49:06
根據(jù)2008年中國健康委的數(shù)據(jù)顯示，中國有接近3千萬兒童和青少年有抑郁情況?？梢哉f，我國青少年抑郁問題已經(jīng)到了很嚴(yán)重的地步，導(dǎo)致孩子抑郁的原因有很多，比如：孩子天生的性格、與創(chuàng)傷性事件有關(guān)、學(xué)業(yè)壓力等等。
作為家長，你該怎么辦？
一直致力于做全人教育的美聯(lián)國際學(xué)校，不僅在課程、學(xué)術(shù)上給予學(xué)生支持，還會在藝術(shù)、體育上滿足學(xué)生的需求，學(xué)校會一直關(guān)注每位學(xué)生的身心健康。
為了讓更多的學(xué)生能了解自己的心理狀態(tài)，積極、健康的去面對學(xué)習(xí)和人生，學(xué)校邀請了楊熙老師，引導(dǎo)孩子告別負(fù)面情緒。
研究發(fā)現(xiàn)，如果孩子生活在一個(gè)功能健全的家庭，那么發(fā)生抑郁的幾率會大幅降低。一般來說，功能健全的家庭包括：
1、相互平等：父母和孩子對彼此的付出是平等的。
2、交流與連結(jié)：所有家庭成員都能安全的表達(dá)情緒，可以自在地聊天。
3、和諧：雖然偶爾有小矛盾，但是家庭的主旋律是和睦開心的。
4、好的情緒氛圍：家庭的情緒氛圍是溫暖的、充滿愛的。
總結(jié)來說，這四個(gè)方面就是在講一個(gè)“愛”字，愛彼此并讓彼此感受到愛。
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